
Rehber
Yurtta yaşamanın en güzel yanı yanında hep biri olması; zor yanı da bazen çok eğlenceli olması. Derslerini aksatmadan sosyal hayatı da yaşamak için şunları deneyebilirsin:
Sabit saatler belirle. Her gün aynı saatlerde çalışmak, beynine “şimdi ders zamanı” mesajını verir.
Etüt odasını kullan. Odanda yatağın cazip gelebilir; masaya oturmak için etüt odasına geçmek motivasyonu artırır.
Telefonu uzağa koy. Bildirimlerin seni her dakika bölmesin.
Mola ver. 45 dakika çalışıp 10 dakika dinlenmek verimi yükseltir; moladan sonra TV alanında kısa bir sohbet de iyi gelir.
Düzenli uyu. Yarı ortopedik yatağın dinlenmene yardım etsin; sabaha kadar çalışmak çoğu zaman karşılığını vermez.
Birlikte çalış. Aynı dersi alan arkadaşınla çalışmak hem motive eder hem de konuları pekiştirir.